IN COSA CONSISTE

Il Corso Mindfulness per la Difficoltà di Concepimento di Hypatia Counselling si basa sul programma MBSR con un occhio di riguardo per la Fertilità.

il Corso Mindfulness per la Fertilità e Difficoltà di Concepimento è rivolto a quelle donne e uomini che stanno attraversando un forte disagio legato allo stato di infertilità. Per cui lo stress causato è tale da spostare la percezione del vivere totalmente sulla mancata gravidanza così fortemente cercata e desiderata. Causando pensieri dalle caratteristiche ossessive e rimuginative, con uno sfondo di sentimenti di frustrazione, inadeguatezza, angoscia, depressione e rabbia verso sé stessi e il mondo circostante. 

Il programma MBSR per la fertilità ha la finalità di fornire gli strumenti essenziali per il recupero del benessere che in queste condizioni viene a mancare, attraverso meditazioni mirate, pratiche di respirazione e riposizionamento del pensiero sul momento presente, in modo da interrompere la spirale di pensieri negativi. 

Migliorando il benessere, migliorano le probabilità di concepire.

L'infertilità è stressante al pari di una malattia grave, una donna stressata impiega molto più tempo a concepire, un uomo stressato ha una bassa qualità del seme. Il protocollo MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction programme per la fertilità (ovvero, in italiano, Programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza) è utile al concepimento in quanto l'evidenza clinica mostra come l’approccio delle pratiche di Mindfulness sia quello che dà i migliori risultati nel sostenere il percorso verso la fertilità; perché conduce a un ritrovato benessere attraverso la consapevolezza aperta del momento presente, mettendo al centro la dimensione inscindibile mente-corpo. Il livello di stress si abbassa notevolmente e le possibilità di concepire aumentano, sia naturalmente che con le principali tecniche di fecondazione assistita.

Il "Corso Mindfulness per la Fertilità e Difficoltà di Concepimento" è acquistabile nella specifica sezione Corsi / Negozio Corsi

Corso Mindfulness per la Fertilità e Difficoltà di Concepimento

PERCHÉ SIAMO DIVERSI?

I Tutor di Hypatia Counselling aderiscono alle linee guida di buona pratica per i formatori e gli insegnanti UK Good Practice Guidelines for Mindfulness-Based Teachers e WAMBA

Il motivo per cui il nostro Corso Mindfulness per la Fertilità e Difficoltà di Concepimento ha così tanto successo è perché abbiamo risposto alle esigenze delle persone di disporre di un programma di MBSR per la Fertilità flessibile, conveniente ed economico senza compromettere l'insegnamento e il supporto. Il nostro sistema di gestione dell'apprendimento a livello mondiale on demand facilita l'insegnamento di questo programma in modo estremamente efficace attraverso il formato interattivo con formatori di Mindfulness esperti e stimolanti. Intraprendendo questo corso, otterrai una trasformazione positiva nella tua vita e se sei un Professionista anche in quella dei tuoi pazienti / clienti.

CONTENUTO DEL CORSO 

Contenuto: programma online interattivo di 8 settimane.

Livello di abilità: tutti i livelli.

Include:

- Materiale consegnato tramite e-mail settimanale, files audio e materiale di testo.

- Mindfulness Tutor per guidare la tua pratica e il processo di apprendimento, rispondendo alle domande e fornendo un feedback continuo ai partecipanti.

- Disponibile su IOS e Android.

- Attestato di Frequenza.

CONSEGNA DEL CORSO

Il Corso si tiene il MARTEDI

Il Corso ha la durata di 8 settimane, ogni Martedì riceverai il contenuto settimanale del Corso tramite e-mail, per 8 settimane.

Riceverai tramite e-mail il programma Mindfulness per la Fertilità e Difficoltà di Concepimento online di 8 settimane e una pratica giornaliera da eseguire con il supporto di tracce audio e contenuti di testo. Il ritmo con cadenza settimanale di questo Corso è stato fatto intenzionalmente poiché la Mindfulness è un viaggio esperienziale, non una pratica da affrontare in fretta per raggiungere un punto finale. La Consapevolezza/Mindfulness è un'esperienza in continua evoluzione e i benefici possono essere ottenuti solo attraverso la pratica progressiva.

Il contenuto audio può essere ascoltato anche su PC/MAC, tablet o smartphone. Il materiale didattico viene presentato in questo modo per soddisfare gli stili di apprendimento preferiti dai partecipanti al Corso. Alcuni preferiranno leggere il contenuto del Corso mentre altri potrebbero scegliere di digerire il contenuto del Corso in modo uditivo. Durante il Corso saranno richiesti dei semplici incarichi di riflessione. Gli incarichi di riflessione sono richiesti in 3 diverse occasioni durante il Corso e si tratta di un forum privato con il Tutor che ti sarà assegnato in cui fornirai feedback su come sta andando la tua pratica, quali difficoltà potresti incontrare ecc. È anche un mezzo per stabilire che ti stai impegnando nella pratica.

QUALI SONO I REQUISITI?

Essere disposti ad iniziare a volersi Bene Incondizionatamente

- Il corso Mindfulness per la Fertilità e Difficoltà di Concepimento è rivolto a tutti e senza limite di età per coppie etero e LGBT

- È importante per te trovare il tempo per meditare alcuni minuti ogni giorno per sperimentarne i benefici.

- Un posto tranquillo dove puoi semplicemente "essere" in modo da poter eseguire le meditazioni.

- Per partecipare pienamente al corso sono necessarie 4 ore settimanali del tuo tempo.

Nota: È necessario inviare al tuo Tutor 3 brevi e semplici compiti durante il corso, per esercitarsi ad introdurre la tecnica della Consapevolezza/Mindfulness che ti accompagnerà per tutta la vita.